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DANSE Des comptines pour bouger : https://dessinemoiunehistoire.net/rondes-jeux-danses-comptines-danses-collectives/ http://www.momes.net/Comptines/Comptines-pour-danser-rondes-et-farandoles Pour se sensibiliser à la danse de création : |
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RELAXATION ET YOGA Pratiquer le Yoga en maternelle : Une multitude de postures et exercices illustrés vous sont proposés par l’Académie de Rouen. Yoga en Famille : Le site pomme d’api propose de découvrir en famille cinq postures très faciles à réaliser. https://www.pommedapi.com/parents/le-cahier-parents/y-a-t-yoga-pomme-dapi |
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PRATIQUE DE BIEN-ÊTRE :
La DSDEN de Nice propose un jeu de cartes à photocopier et découper afin de travailler autour d’exercices de relaxation, de concentration, de respiration et de gymnastique lente. L’académie de Paris propose des vidéos autour de pratiques corporelles de bien-être. https://www.ac-paris.fr/portail/jcms/p1_992726/pratiques-corporelles-de-bien-etre-des-videos |
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TRAVAILLER SON ÉQUILIBRE À LA MAISON
Le groupe départemental EPS d’Amiens vous propose des séances pour travailler sur l’équilibre. L’équilibre est nécessaire à toute activité motrice, il est donc nécessaire de le travailler dès le plus jeune âge. Vous trouverez sur ce site un module d’apprentissage et des séances détaillées, à travers des activités d’équilibre dynamique et d’équilibre statique. Cliquez sur l’image |
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PARCOURS MEMO
L’académie de Metz-Nancy propose 12 parcours évolutifs. L’objectif de ces différents exercices est d’établir des relations entre le schéma et le terrain. Aucun matériel spécifique n’est nécessaire. Cliquez sur l’image |
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RÉVEIL CORPOREL :
L’académie de Lille propose 6 familles d’exercices à réaliser en lien avec les apprentissages menés en anglais. Aucun matériel spécifique n’est nécessaire. Cliquez sur l’image |
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LES RETOURS AU CALME :
L’académie Metz-Nancy propose des exemples de mise en situation de retour au calme à réaliser en fin de séance de motricité. Cliquez sur l’image |
Dossier suivi par Anne-Sophie Tanguy, CPC